स्वास्थ्य दोहावली 2 आँवला

स्वास्थ्य दोहावली 2
आँवला
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हरड़ बेड़ा आँवला, भाग तीन दो एक।
मिला आँख में आँजिए, रोहा रहे न एक।।
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त्रिफला-घृत सेवन करें,  मिले देह को शक्ति।
संयम से नव स्वास्थ्य पा, रखें ईश प्रति भक्ति।।
*                                                                  केसर आँवला पीस लें, जल-गुलाब के साथ।        आधा सीसी मिटा दे, सिर पर लेपे हाथ।।            *
तोला-तोला लीजिए, बच अरु बायबिडंग।
त्रिफला तोले तीन लें, सेंधा नमक सुसंग।।
चाँदी-ताँबा-लौह की, दो-दो माशा भस्म।
दो रत्ती लें शहद सँग, लौटे याद सुरस्म।।
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रोग टिटेनस का विकट, या बहता हो खून।
टपका दें आँवला-रस, मिलता शीघ्र सुकून।।
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